Blog

O Deseti kravách a dceři náčelníka

Kdysi se dva námořníci vydali na pouť po světě, aby našli svůj osud. Dopluli na nějaký ostrov, kde měl náčelník jednoho z kmenů dvě dcery. Starší byla učiněná krasavice, mladší však zdaleka tak krásná nebyla. Jeden námořník řekl druhému: „Tady končím, našel jsem své štěstí. Zůstanu tady a ožením se s náčelníkovou dcerou.“ „No, máš […]

Čtěte více

Co jsem našla uprostřed jezera

Loďka se pod námi mírně pohupovala, slunce hřálo a vítr chladil. Nebylo slyšet víc než tiché šplouchání, svištění rybářského vlasce a sem tam v dálce káně. Pozorovala jsem, jak slunce ve hře s vodou míchá dokonalou modř. Očarovaná jsem hleděla do klidné a přeci pohyblivé vodní hladiny. U loďky temná, o kousek nejzářivější a nejproměnlivější, […]

Čtěte více

Kam se poděl ideál věstonické venuše

„Hurá do plavek“ aneb fitka jsou plná skoro jako v lednu, večery se hemží běžci a každý má svůj typ na celulitidu a zaručené hubnutí… Kam se poděl ideál Věstonické Venuše nebo aspoň buclaté ženušky 50.let? Skončil s feminismem. Ideál přizpůsobivé, jemné a na první pohled dobře zabezpečené a rodu schopné ženy nahradily hodnoty jako […]

Čtěte více

#Sebeláska

„Základní neduh, který jsem nalezla u všech lidí, se kterými jsem kdy pracovala, je sebenenávist. To je podle mého názoru hlavní nemoc nás všech, ale projevy nedostatečného sebepřijetí a sebelásky se liší“ (Barbara Ann Brennan, Ruce světla) Kdysi jsem si (bohužel nevím od kud) opsala tuto krásnou větu: „Pochybnosti a pocity méněcennosti jsou projevem ignorance vůči […]

Čtěte více

Jak ulevit bolesti, když masér není po ruce

V tomhle článku najdete tři typy, které pomáhají i vaší masérce…   S. O. S. meditační cvičení na každou bolest Posaďte se do tureckého sedu, polovičního lotosu, nebo na židli se spuštěnýma nohama rovně dolů a narovnejte se. Zkuste najít polohu, ve které je vaše páteř nejlépe narovnaná, tak, jak je jí to přirozené. Chvilinku […]

Čtěte více

Dýňové latté

V článku když příjde podzim… jsem psala o dýňovém latté – zmínila jsem ho tam třikrát. Proto myslím, že si zaslouží vlastní článek. A vy si zasloužíte recept! Pumpkin spice, párkrát zmínili v nějakém článku, filmu, na sociálních sítích… Až jsem se rozhodla, že ho musím ochutnat. Bylo to v době, kdy jsem se začala živit […]

Čtěte více

Když příjde podzim…

  Je tu podzim, stromy hrají barvami, Starbucks nabízí dýňové latté, přátelé mi nosí kaštánky pro štěstí, baví mě trávit hodiny u plotny, brouzdat se v listí, muchlat se do huňatých šál a dlouhých svetrů… A přesto je nějak těžší udržet se v dobrém rozmaru. Častěji prší, tlak jde dolů a mně se nechce nic. […]

Čtěte více

Co je Shiatsu?

Shiatsu je japonská léčebná metoda, v přímém překladu „tlak prsty“. To znamená, že se jedná o způsob ošetření, při kterém ležíte v pohodlném oblečení na zemi (na futonu), v poloze na zádech, na boku nebo na břiše, podle dráhy, kterou zvolím pro ošetření, a relaxujete. Já se vás dotýkám, masíruji, mačkám, prohřívám a protahuji Vás. […]

Čtěte více

Milujte… všechny!

Poslední dobou jsem příšerný společník. Jsem šťastná, dělám co mě naplňuje, jsem paní svého času a mám skvělýho chlapa… zase! Je to něco přes rok, co jsem byla poprvé na ošetření shiatsu. Na konci mi terapeutka řekla, že srdíčko mám pěkně přetížené. Vysvětlila jsem, že to bude asi tím, že mám jednoho báječného chlapa doma […]

Čtěte více

Kouzelné papíry

„Připravovat budoucnost znamená vytvářet přítomnost.“ Antoine de Saint – Exupéry Na kurzu shiatsu jsem se setkala se spoustou zajímavých a inspirativních lidí. Jedním z nich je Filip Smutný „človek ako každý iný“, jak se sám prezentuje. A jako každý jiný, i on je výjimečný. Především Filipův pohled na svět je výjimečný, jeho vize úspěchu a šťastného […]

Čtěte více